Startsidan > TJÄNSTER > Personlig utveckling > Terapi/Coaching
Terapi/Coaching

Sinnesfrid

Terapeutisk hjälp till självhjälp. Du lär dig mindfulness, framför allt genom avslappningsövningar, men också kognitivt.

Vi arbetar med nuet och du kommer att finna vägen till en lätthet i hanterandet av problem och stress. Även depressioner och ångest - allt är hanterligt genom att du väcker din emotionella intelligens.

www.sinnesfrid.wordpress.com